La meditación

La meditación ayuda a expander nuestras conciencias, extender nuestro conocimiento, extender nuestra sabiduría, activar el amor en el corazón, etc. Cuando meditas, también contribuyes al cambio evolutivo que está teniendo la tierra. Esta evolución se da al igual que en todos los planetas y cambia a nivel fisico y espiritual, así como las cosas que se sitúan en este.

Dado que el cambio se da, es necesario que el planeta pueda limpiar las energías negativas para su ascención en el ciclo evolutivo. Tu puedes colaborar a que sea una transformación menos desastroza, enviando la enegía del amor a todo el planeta mediante pensamientos de amor. Recuerda que no existe una sola línea de futuro, existen miles de posibilidades, pero puedes colaborar a que esas posibilidades sean mas o menos grandes.

A continuación se muestran formas básicas de meditación, en las que utilizaremos la energía del amor visualizada como una luz blanca muy brillante. Recuerda que todos los pensamientos tienen efecto también en el mundo físico.

Puedes sentarte o acostarte, escoge la posición en la que puedas relajarte y concentrarte mejor. Cierra los ojos y relaja cada parte de tu cuerpo, tus parpados, tu frente, tus brazos, tus piernas, tu cuello, etc. Visualiza una luz blanca muy brillante que cubre todo tu cuerpo. Cada vez que inhalas, esta luz llega a cada rincón de tu cuerpo y cada vez que exhalas sale toda la energia negativa y oscura.

Tu cuerpo se hace cada vez mas y mas brillante con cada respiración. Siente la energía de esa amorosa luz. Ahora la luz que te envolvía se hace del tamaño de toda la tierra. Visualiza como todas las energías negativas se disuelven y solo queda la enegía del amor. Comparte esa paz con la tierra.

Tu puedes crear tu propio método de meditación utilizando tu creatividad.

Recuerda que el amor es la energía de la conciencia central cósmica. La energía del amor es la frecuencia mas alta.